朝 納豆、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 プチトマト、ブロッコリー、昨夜の肉ジャガ、卵焼き、チキンカツ？ 夜 ヒジキ・揚げ・ニンジン煮、ハクサイとサバ缶の煮物、昆布ソウメン、肉ジャガ、ダイコン・シメジの味噌汁、半額の焼き鳥、ブリの造り 缶酎ハイ、…

午後に会議が四つ