ごはん日記

朝 ハム、ニンジン、ルッコラ、卵焼き、茹でブロッコリー、揚げとワカメの味噌汁
昼 弁当 茹でブロッコリー、卵焼き、プチトマト、シソと茹でサツマイモの和え物、サワラの味噌漬
夜 レンコン・厚揚げ・コンニャク・カブの煮物、めばちマグロのマスタード和え・茹でキャベツ・茹でチンゲンサイ添え、ワカメ・タマネギ・揚げ・ゴボウの味噌汁 パブロンゴールド
 アサヒスーパードライ缶 風邪っぽいのにビールを飲むのもどうかと
しかし味覚が鈍っている