ごはん日記

朝　卵焼き、茹でニンジン・オクラ、トマト、レタス、昨夜の味噌汁
昼　弁当　マッシュドポテト、茹でオクラ、卵焼き、レンコンバーグ、ミニコロッケ
夜　ブロッコリー・タケノコ・カボチャの炊き合わせ、ナスビの豚バラ巻き炒め・シイタケ炒め、茹でホウレンソウのツナ缶・ダイコンおろし和え、揚げ・タマネギ・豆腐の味噌汁、半額で買った造り盛り合わせ：天然本鯛・キンメ・トビウオ・チヌ
　アサヒスーパードライ缶、かのか