2005-11-22 ごはん日記 朝 茹でコマツナ・ニンジン、卵焼き、ウインナー炒め、豆腐・ワカメ・タマネギの味噌汁 昼 弁当 卵焼き、茹でコマツナ、プチトマト、シュウマイ、マッシュドポテト 夜 固く茹でたトウフにキムチを乗せたもの、ダイコンおろしとチリメン、筑前煮：ゴボウ・タケノコ・ニンジン・鶏・糸コンニャク・ブロッコリー、ワカメ・揚げ・シイタケとダイコンの味噌汁 ヱビスビール、麦焼酎、半額のハマチ
