2005-11-24 ごはん日記 朝 茹でホウレンソウ・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ホウレンソウおひたし、卵焼き、プチトマト、ジャガイモとタマネギの煮物、コブ・ニンジン入りのお好み焼き? 夜 ヤマイモのトロロ、ヒロウス・糸コンニャク・ニンジン・コマツナの煮物、ホキという魚の焼き物、揚げ・タマネギ・ジャガイモとワカメの味噌汁 ヱビスビール、麦焼酎