ごはん日記

朝　茹でブロッコリー・ニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼　弁当　鶏モモ炒め、卵焼き、茹でブロッコリー、レンコン煮
夜　トウフのピカタ、ダイコンと鶏の煮物、ホウレンソウのおひたしゴマ和え、コロッケ、ニンジン・キャベツ・揚げの味噌汁
　ヱビスビール、焼酎