2005-11-30 ごはん日記 朝 茹でブロッコリー・ニンジン、残り物ダイコンサラダ、昨夜の味噌汁 昼 放送大学の食堂で海鮮かき揚げ丼 失敗 午後 チキンラーメン 夜 ブタのショウガ焼きキャベツ添え、豆腐ステーキ、コマツナのおひたしゴマ和え、残り物ダイコンサラダ、ワカメ・タマネギ・ジャガイモの味噌汁 ヱビスビール