2006-01-23 ごはん日記 朝 茹でニンジン・キャベツ・ブロッコリー、卵焼き、昨夜のスープ 昼 弁当 卵焼き、茹でブロッコリー、プチトマト、茹でサツマイモ・コブ、ミニエビカツ 夜 茹でハクサイのピーナツ和え、タラのソテーレモン添え、ナガイモ・サヤエンドウ・豆腐・糸コンニャクの煮物、カキの佃煮、揚げ・タマネギ・カボチャの味噌汁 ヱビスビール、福寿
