ごはん日記

朝　茹でキャベツ・ニンジン・ホウレンソウ、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ホウレンソウおひたしゴマ和え、卵焼き、茹でキャベツ・ジャガイモマヨネーズ和え、ミニハンバーグ、焼きシャケ、スープ春雨坦々風
夜　サツマイモ・ネギ・シイタケの炒め物、ハクサイとブタの炒め物、ナガイモの輪切りに刻みノリ和え、タマネギ・豆腐・揚げ・ヤマブシタケの味噌汁