ごはん日記

朝　茹でブロッコリー・ニンジン、ウインナー炒め、豆腐・タマネギ・マイタケ・ワカメの味噌汁、ポトフ
昼　ウドン、ラーメン、オニギリとでんぷん三昧
夜　キーマカレーを作る　時間をレシピの半分ぐらいに短縮手抜き　不味くはなかったが物足りなかったみたい　タマネギを炒めながら鶏皮も炒めてセンベイを作る　家人には評価高し　脂が抜けてパリサク　これは人に出せるくらい上達したかも