2006-03-26 ごはん日記 朝 ウインナー炒め、茹でニンジン・レタス、プチトマト、ワカメと麩の簡単味噌汁 昼 ウドン 午後 タケノコ入りカレーパン、ミニ中華そば和風出汁 夜 大きなイカナゴのソテー、レタス・ニンジン・キュウリ・マグロのサラダ風、シタビラメのムニエル、厚揚げ・サツマイモ・ネギの煮物、揚げ・ダイコン・ワカメ・エリンギの味噌汁
