2006-03-29 ごはん日記 朝 茹でニンジン、卵焼き、昨夜のサラダ、昨夜のスープ 昼 弁当 卵焼き、シメジ・アオサ?炒め、茹でブロッコリー、プチトマト、砂肝佃煮?、インスタントのワカメスープ 夜 茹でキャベツ・ブロッコリーのタマネギソース、煮ヤマイモの肉味噌がけ、ゴボウ・ピーマン・牛肉炒め、タマネギ・昆布・豆腐の味噌汁 あと残り物二皿 ヱビスビール、薩摩白波