ごはん日記

朝 茹でブロッコリー・ニンジン、卵焼き、焼きタラコ、キャベツ・ニンジン・シイタケ・揚げのスープ
昼 弁当 茹でブロッコリー、プチトマト、コマツナのおひたし、春巻き、卵焼き、焼きタラコ、マルコメのトン汁風インスタント味噌汁
夜 タケノコ・鶏・糸コンニャクの煮物、キャベツ・ダイコン・ニンジン・キュウリの酢の物、セリ・ミツバ・ナのおひたし、残り物鶏とタケノコのピラフ?、シイタケ・タマネギ・豆腐の味噌汁
 エビスビール