ごはん日記

朝　茹でニンジン、ゆで卵、ベビーリーフ、トマト、カニカマ、ワカメの味噌汁
昼　ウドン
夜　ワカタケ、ヒロウス、ワカメ・ミョウガ・キュウリ・小柱の酢の物、造り：タイ・シマアジ・ミルガイ
　日本酒4種　夜明け前、上喜元酒和地（シュワッチ？）、大黒正宗、もう一つ何か