2006-05-25 ごはん日記 朝 ウインナー炒め、チリメン入り炒り玉、ダイコン・ニンジンの千切りサラダ、茹でコマツナ、トマト、昨夜の味噌汁 昼 ノンフライカップ野菜ラーメンにネギと卵を乗せる 夜 イワシの煮物、冷奴にプチトマト・キュウリ