2006-06-27 ごはん日記 朝 茹でニンジン・オクラ、ジャガ・ニン・キュウサラダ、トマト、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 ナスビ炒め、卵焼き、茹でオクラ・ニンジン、シュウマイ、プチトマト 夜 焼き厚揚げ颪ショウガ、ビーフン・ニンジン・ピーマン・キクラゲ・ブタ、ミズナ・トマト・ツナ缶・ポテトチップのサラダ、メカブ、揚げ・シメジ・ワカメ・タマネギの味噌汁 ヱビスビール、焼酎
