ごはん日記

朝　茹でブロッコリー、ミズナ、トマト、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼　弁当　ヒジキ・ニンジン・揚げ・糸コンニャク、茹でブロッコリー、卵焼き、ナスビの肉味噌和え、プチトマト
夜　モズクキュウリ、ナスビ・ブタ・コマツナの炒め物、トビウオの干物、メカブ、シメジ・タマネギ・豆腐の味噌汁、ジャコ天　1枚はそのまま、もう1枚はトースターで炙る
　ヱビスビール、焼酎