2006-06-30 ごはん日記 朝 トマト、卵焼き、焼き豚、茹でニンジン・チンゲンサイ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でチンゲンサイ、シイタケとニンジンの炒め物、焼きシャケ、卵焼き、プチトマト 帰り 3人で寄り道 ハモの南蛮漬け、ベラの南蛮漬け、締めサバ、ホタテのキモ、カニポテサラダ 生ビール、里の曙 夜 ヨコワの刺身、ナスビ・ピーマン・パプリカの炒め物、揚げとコマツナの煮物、シメジ・ワカメ・タマネギ・ソーメンの味噌汁 ワンカップ吉乃川、焼酎
