2006-07-31 ごはん日記 朝 トマト・キュウリ、茹でニンジン、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 インゲン・糸コンニャク・レンコン煮、卵焼き、茹でオクラ花ガツオ、ナスビとミンチの炒め物、キャベツ・キュウリ・カニカマのサラダ、揚げ出し豆腐、サクラエビ・オクラ・タマネギの掻揚げ、ワカメ・タマネギ・揚げ・キャベツの味噌汁 ヱビスビール、コープ麦焼酎
