ごはん日記

朝　茹でニンジン・キャベツ・インゲン、卵焼き、トマト、昨夜の味噌汁
昼　弁当　卵焼き、インゲンゴマ和え、エビ天、コマツナとノリの和え物、インスタント味噌汁白ネギ
夜　ヒジキ・ニンジン・揚げ・インゲン煮、キュウリとワカメの酢の物、シメサバ、散らし寿司、豆腐とワカメの吸い物
　アサヒスーパードライ、虹の宴