2006-10-23 ごはん日記 朝 茹でニンジン・キャベツ・ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でニンジン・キャベツゴマ和え、茹でブロッコリー、卵焼き、昨夜の塩ジャケ、インスタント味噌汁コマツナ 夜 タコ入り練り揚げ・ピーマン・モヤシ・揚げの煮物、キャベツ・ハム・ニンジン・カブのサラダ、カレイの西京漬け、昨夜の味噌汁 ヱビスビール、ワインの残り
