2006-11-22 ごはん日記 朝 茹でニンジン、ハムエッグ、キャベツ千切り、ベビーリーフ、昨夜の味噌汁 昼 インスタントラーメンと煮物の残り、冷ごはん一つまみ 夕方 ブタまん2個 夜 キムチチゲ風 あまり赤くないので雰囲気が出なかった ブタ・ハクサイ・シメジ・マイタケ・タラ・ネギ・シュンギク エビスビール、虹の宴