2006-12-27 ごはん日記 朝 マグロの角煮、ルッコラ、プチトマト、卵焼き、ワカメの簡単味噌汁 昼 弁当 卵焼き、プチトマト、レンコン・ピーマン炒め、ミニグラタン、焼きシャケ、インスタント味噌汁豆腐 夜 ダイコンとレンコンの煮物、カボチャとキュウリのサラダ、キャベツ・シメジ・セロリ・タマネギの味噌汁、フライドチキン エビスビール、福寿