2007-02-22 ごはん日記 朝 茹でコマツナ・ニンジン、卵焼き、ウインナー炒め、ミズナ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、焼きシャケ、茹でニンジン・コマツナ、切干ダイコン・揚げ・糸コンニャク煮、スープハルサメピリカラチゲ 夜 スブタ：ニンジン・エビ・インゲン・ハクサイ・シイタケ入り、コマツナ・揚げ・タマネギ・糸コンニャクの煮物、廉売りの刻みアナゴと鳴門メカブ、キャベツとジャガイモ・揚げのスープカレー風味 エビスビール、酒、ワインを少しづつ
