ごはん日記

朝　茹でニンジン、キュウリ・レタス、炒り玉、インスタント野菜味噌汁
昼　○マ○ヤのシャケデラックス弁当：焼きシャケ、チクワのテンプラ、ゴボウ炒め、スパゲッティ、ウインナー、ポテトサラダ、茹でブロッコリー、卵焼き、ゴボテン・タケノコとコブの煮物、コマツナ・ニンジン・揚げの煮物、パプリカ・ピーマン煮、カブの漬物、インスタント味噌汁
夜　サラダ：レタス・ルッコラなどのベビーリーフ・数種の豆、店屋物ピザ