ごはん日記

朝　茹でオクラ・ニンジン、シソ・キュウリ・トマト、ウインナー炒め、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼　弁当　茹でオクラカツオがけ、ヒジキ、卵焼き、さかなのツミレと豆腐の揚げもの？、インスタント味噌汁
夜　ブリ焼き、コマツナのおひたしゴマペースト和え、糸コンニャク・ゴボウとトウガラシの煮物：一本辛いのがあった、ワカメ・モヤシ・タマネギ・ジャガイモの味噌汁
　アサヒスーパードライ、麦焼酎