ごはん日記

朝　茹でキャベツ・ニンジン、プチトマト、カニカマ、トウモロコシとホウレンソウの炒め物、昨夜の味噌汁
昼　弁当　卵焼き、小アジのフライ、ワラビ、厚揚げ・レンコン・ニンジン・コブ煮、トウモロコシとホウレンソウの炒め物、インスタント味噌汁豆腐
夜　ポテトサラダ：キュウリ・タマネギ・ゆで卵炒り、トウガンと小エビの煮物出汁がけ、カツオ・タマネギ・シソ・ミズナ・セロリ・キュウリのサラダ風、ワカメ・タマネギ・豆腐の味噌汁
　銀河ビール、ヱビスビール、さつま白波、さいぼし