ごはん日記

朝　卵焼き、カニカマ、茹でキャベツ・ニンジン・モロヘイヤ、昨夜の味噌汁
昼　冷ご飯を具のないチャーハンにし、あとは残り物ソウメン
夜　ブタキムチ：ジャガイモ・ニラ入り、残りものコンニャク￥シイタケ・カンピョウ・揚げ煮、冷奴モロヘイヤ削り節がけ、ワカメ・キャベツ・揚げ・ネギ・タマネギ味噌汁
　ヱビスビール、さつま白波