ごはん日記

朝 卵焼き、茹でキャベツ・ニンジン・オクラ・ブロッコリー、ジャガイモ・キュウリサラダ、昨夜の味噌汁
昼 弁当 プチトマト、ポテトサラダ、茹でブロッコリー、卵焼き、レンコンバーグ、インスタント減塩味噌汁ワカメ
夜 豆腐のミンチボール風・キャベツ千切り、海草とキュウリの酢の物、糸コンニャク・ニンジン・ゴボウの炒め物切ゴマがけ、ワカメ・ダイコン・揚げの味噌汁
 ヱビスビール、虹の宴