ごはん日記

朝　茹でニンジン・オクラ・ブロッコリー・ナス、卵焼き、ハム炒め、昨夜の味噌汁
昼　弁当　塩サンマ、ヒジキ、茹でオクラ、卵焼き、インスタント減塩味噌汁ワカメ
夜　小じゃれた居酒屋　いろんなもの　サラダとか、造りとか、つくねとか、長いもとか
　生ビールに焼酎