ごはん日記

朝　カニカマ、茹でワカメ・ニンジン・キャベツ、プチトマト、昨夜の味噌汁
昼　弁当　茹で卵、鶏・ピーマン・タマネギ炒め、茹でシメジ・ニンジン・コマツナ・糸コンニャク、キャベツ・ニンジン・キュウリの塩もみ削り節、インスタント味噌汁キャベツ
帰り　立ち呑みでアオリイカの造りと焼酎水割り
夜　カレーのソテー、レンコン・インゲン・ニンジン・コンニャク・昆布煮、温豆腐に茹で白菜とチリメン乗せ、ナスビ・エリンギ・タマネギ・キャベツの味噌汁、半額のシャケのハラスをフォイル焼き
　ヱビスビール