ごはん日記

朝　教会で聖餐式の後朝食　レタス・漉したゆで卵、パン、紅茶
昼　仕出し弁当　揚げナスビ、煮物：タラコを固めたもの・カボチャ・サヤエンドウ・ユバ・コウヤドウフ、出汁巻き、トマト・キュウリ・キャベツの千切り、鶏の唐揚げ、赤出汁
夜　レタス・茹でエビ・ブロッコリー・タマネギのサラダ、ダイコン・コマツナ・揚げの煮物、教区会の帰りにもらった散らし寿司、ワカメ・タマネギ・ニンジン
　ヱビスビールに酒