ごはん日記

朝 茹でキャベツ・ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、昨夜の味噌汁
昼 弁当 茹でキャベツ・ニンジン・ブロッコリー、卵焼き、シシャモ焼き、シイタケ・レンコン・ニンジン・糸コンニャク・ヒジキ煮、インスタント味噌汁油揚げ
夜 シイタケ・レンコン・ニンジン・糸コンニャク・ヒジキ煮、スズキの味噌漬け焼き、赤ダイコン・コマツナ・ベーコン・ネギ炒め、揚げ・キャベツ・タマネギ・ニンジンの味噌汁
 生協ブランドのモルツ、焼酎