2008-01-23 ごはん日記 朝 茹でニンジン・キャベツ・ブロッコリー、卵焼き、ウインナー炒め、昨夜の味噌汁 昼 弁当 卵焼き、シメジ・ネギ炒め、焼きシャケ、茹でブロッコリー・ニンジン・キャベツ、インスタント味噌汁白ネギ 夜 カツオたたき・レタス・キュウリ・シュンギクのサラダ、レンコン・揚げ・シメジ・ネギ炒め、ダイコン・ニンジン・ワカメ・タマネギ・エリンギの味噌汁 ヱビスビール
