2008-03-30 ごはん日記 朝 サニーレタス、茹でキャベツ・ニンジン、ベーコン炒め、昨夜のスープ 昼 ウドンにソバ 夜 野菜春巻き:モヤシ・ニラ・ニンジン・シイタケ・タマネギ入り、アサリの酒蒸し、タマネギ・ワカメ・豆腐・シイタケ・ゴボウの味噌汁