2008-04-23 ごはん日記 朝 茹でニンジン・キャベツ、卵焼き、ミズナ、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でキャベツとツナ、茹でサツマイモ、焼きシャケ、卵焼き、ネギ・シイタケ炒め、インスタント味噌汁豆腐 夜 ブリのカマ焼き、ニンジン・ピーマン・昆布・ゴボウ・揚げ・シイタケ煮、コマツナとチリメンの煮物、サツマイモ・タマネギ・ヤマイモ・エリンギの味噌汁、残り物タケノコの木の芽和え、生節とさつま揚げの煮物 ヱビスビール、黄麹の残り、酒そろそろ