ごはん日記

朝 茹でコマツナ・ニンジン、卵焼き、レタス、昨夜の味噌汁
昼 さつま揚げ、コマツナおひたし、卵焼き、厚揚げ・シイタケ・コマツナ
夜 子どもがいないので連れ合いと待ち合わせて駅の近くのBで 生春巻き、ネギ身、貝柱の塩焼き、沖縄焼きそば、マイタケ・シイタケのテンプラ、タイのナメロウ茶漬け
 壜ビール、鍛高譚