2008-07-26 ごはん日記 朝 ゆで卵・ニンジン・オクラ・ワカメ、トマト、昨夜の味噌汁 昼 放送大学の食堂でチャンポン麺、シャケのミンチカツ 夜 巻き寿司、ブタとトウガラシの炒め物に削り節、ワカメ・豆腐とソウメンの角の吸い物 ヱビスビール、焼酎