ごはん日記

朝　茹でオクラ・ニンジン、トマト・レタス、卵焼き、茹で卵とキュウリのサラダ、ワカメの味噌汁
昼　弁当　ワカメ入り卵焼き、カボチャ煮、蒸し鶏とキュウリの和えもの、茹でオクラ、枝豆
帰り　立ち呑み　ハモの湯引き、酎ハイ
夜　冷奴にミョウガ、煮物：ジャガイモ・揚げ・ニンジン・糸コンニャク、アジのから揚げ風、ワカメ・タマネギ・シメジの味噌汁に残り物そうめんを投入