ごはん日記

朝卵焼き、蒸しニンジン、ミズナ・揚げ・ワカメ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　小松菜のおひたし擂りゴマ和え、卵焼き、シメジとさつま揚げ煮、ウインナー・キャベツとピーマンの炒め物
夜　キンメの煮付け、ハクサイ・ネギ・挽肉の煮物、ヤマイモの拍子木・海苔・梅の裏ごし和え、マイタケ・揚げ・ワカメ・ミズナの味噌汁
　ヱビスビール、麦焼酎