2008-10-31 ごはん日記 朝 蒸しナスビ・ニンジン・ブロッコリー、レタス、煎り玉、昨夜の味噌汁 昼 弁当 茹でインゲンのゴマ和え、ナスビのオカラ和え、蒸しニンジン・ブロッコリー、煎り玉 帰り 立ち呑みで赤ムツと豆腐の煮物、焼酎お湯割り 夜 シメサバ、麩・ハクサイ・昆布・ネギの煮物、ワカメ・ダイコン葉の酢の物?、キャベツ・シメジ・サツマイモの味噌汁 ヱビスビール、焼酎