2009-01-23 ごはん日記 朝 蒸しニンジン・ブロッコリー・チンゲン菜、卵焼き、ウインナー炒め、シメジ・サツマイモの味噌汁 昼 弁当 焼きタラコ、蒸しブロッコリー・ニンジン・コマツナ、やーコン・レンコン・昆布・シイタケ煮 帰り 立ち呑み 酢牡蠣 焼酎お湯割り あとで気がついたが、イシダイのから揚げ、なんてのもあった 夜 ニンジン・ジャガイモ・タマネギ・ホタテ・ヤーコンのシチュー、キャベツ炒め、朝の味噌汁 ヱビスビール、いいちこ、福寿
