ごはん日記

朝　蒸しブロッコリー・ニンジン、ミズナ・マイタケ炒め、揚げ・シイタケ・長いも・レンコン・ダイコンの味噌汁
昼　弁当　ミズナ・マイタケ炒め、塩ジャケ、蒸し卵・ブロッコリー・ニンジン、ミニグラタン
帰り　立ち呑み　ホタテのアラの酢の物、イワシのテンプラ　芋焼酎お湯割り×2
夜　焼きブリ、ホウレンソウとパプリカのおひたし、豆腐のステーキ葱ソースレタス添え、あさりの吸い物
　エビスビール