2009-02-27 ごはん日記 朝 蒸しニンジン・ブロッコリー、卵焼き、レタス、昨夜のポトフ 昼 弁当 焼きシャケ、卵焼き、昨夜のひろうす、蒸しニンジン・ブロッコリー 夜 ダイコンの千切り・カニカマ・シソのマヨネーズ和え、ハクサイ・ブタ・エビ・ピーマン・ネギの塩炒め、ニンジン・ワカメ・揚げ・タマネギ・エリンギの味噌汁 ヱビスビール、黒霧島
