2009-03-31 ごはん日記 朝 蒸し卵・ニンジン・ホウレンソウ、インスタントのエノキとホウレンソウの味噌汁 昼 弁当 蒸しサツマイモ・卵・ニンジン・ブロッコリー、モヤシの酢の物、つみれバーグ? 夜 〆サワラ、ジャコ天、タマネギ・揚げ・ダイコン・キャベツ・シメジの味噌汁、昨夜のソバ ヱビスビール、霧島