ごはん日記

朝　卵焼き、蒸しブロッコリー・ニンジン、モヤシ炒め、ワカメの吸い物
昼　弁当　プチトマト、卵焼き、春巻き、焼きシイタケ、蒸しブロッコリー
夜　値引きの新子釜揚げ・ホタルイカ、春巻きの残り、コマツナ・タマネギ・モヤシ・シイタケ炒め、キャベツ・シイタケ・揚げ・ヤマイモ・コマツナの味噌汁、レトルトの牛丼
　ヱビスビール、さつま白波