ごはん日記

朝　蒸しニンジン・卵、トマト、ウインナー・ピーマン・タマネギ炒め、煮豆、昨夜の味噌汁
昼　出先のK大学の食堂で日替わりランチ　ブタ丼、コロッケにキャベツの千切り、味噌汁　400円
夜　オクラ・ワカメにヤマイモ下ろし、丸い揚げ？ひろうす焼、アスパラのベーコン巻きとエリンギの炒め物・サンチュ、揚げ・コマツナ・ワカメの吸い物、残りものチャンプルー、残り物ハルサメ
　キリン缶