ごはん日記

朝　キャベツ・トマト、ワカメ、炒り玉、蒸しニンジン・チンゲン菜、昨夜の味噌汁
昼　弁当　プチトマト、焼きタラコ、ピーマン・トウモロコシ・ヒジキ炒め、コマツナとニンジンのゴマ和え
夜　冷奴モズク・シソがけ、茹でキャベツと揚げ、イカ・ピーマン・モヤシ・タマネギ・シメジの炒め物、マイタケ・タマネギ・ワカメの味噌汁、残り物トウガラシ、ナスビ
　アサヒスーパードライ、かのか、梅の宿