ごはん日記

朝　黒豆、卵焼き、蒸しニンジン・オカヒジキ、ワカメ、昨夜の味噌汁
昼　弁当　卵焼き、枝豆、蒸しジャガイモ、ニンジンとオカヒジキのゴマ和え、エビ天
帰り　立ち呑みに寄り道　何週間ぶりか　サンマのマリネ、サバの味噌煮、酎ハイとお湯割り
夜　速成のサラダ：レタス・カイワレ・トマト・タマネギ・半額のローストビーフ、ソウメン
　紀南の焼酎　やにこい