2009-10-23 ごはん日記 朝 青大豆、キャベツ、蒸しニンジン・ブロッコリー、シメジとワカメのスープ 昼 残り物の揚げとチンゲン菜の煮物を丼ご飯に載せ、生卵を割って、電子レンジで加熱し、卵とじ風にする 夜 カボチャと厚揚げの煮物、豚とコンニャク・ニラのカレー炒め、ジャガイモ・ニンジンとタマネギの味噌汁 芋焼酎にワインの残り